맛이 괜찮은 "청정원 스파이시 오리엔탈 드레싱 소스" 영양성분 참고



맛이 괜찮은 "청정원 스파이시 오리엔탈 드레싱 소스" 영양성분 참고


집에서 샐러드를 먹을 때 사용하기 위해 이마트에서 구매한 "스파이시 오리엔탈 드레싱 소스"입니다.    다이어트를 위해 무지방 드레싱을 이용했었는데 이젠 조금 질리기 시작해서 이 드레싱과 함께 먹기 위해 샀죠. ^^   그냥 오리엔탈 소스에 핫소스를 첨가했다고 생각하면 되겠습니다.   매운 맛을 좋아하는 저로서는 맛이 상당히 마음에 들더군요.


무지방 발사믹 소스와 무지방 오리엔탈 소스에 이번에 구매한 스파이시 오리엔탈 소스를 첨가해도 상당히 괜찮습니다.  선택이 탁월했습니다. ^^




아래는 이 "스파이시 오리엔탈 드레싱 소스"의 영양성분 표입니다.   마음에 드는 건 포화지방이 100g 당 0.8g 이라는 것입니다.   총 중량은 325g 으로 한 통의 총 포화지방 함량은 3g도 되지 않죠.   이 영양성분을 보고 이 소스가 더 끌리기도 했습니다. ^^   전에는 흑임자나 참깨 드레싱의 고소한 맛에 자주 먹었는데, 포화지방의 함량이 생각보다 많아서 살을 빼면서 먹기에는 다소 부담스럽더군요.




아래 영양성분 표가 작년에 구매해서 먹었던 흑임자 드레싱입니다.   포화지방의 함량이 스파이시 오리엔탈 소스와 비교하면 10배가 됩니다.




원래는 이런 영양성분을 보지 않고 먹었는데, 체중관리를 하면서부터는 꼭 확인하고 사는 버릇이 생겼습니다.   어떻게 보면 귀찮을 수 있지만, 그 만큼 건강해지는 느낌이 있습니다. ^^


기존의 드레싱 소스가 질리기 시작한다면 한번쯤 선택해도 후회는 없을 것이라 생각합니다. ^^




  


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